K3 dalam TIK

posisi-dudukKesehatan dan Keselamatan Kerja (K3), adalah suatu aspek yang harus pertama kali menjadi perhatian setiap melakukan kegiatan apapun, termasuk ketika berkerja dengan komputer. Penelitian telah mengungkapkan bahwa bekerja dengan komputer dapat menyebabkan gangguan kesehatan bahkan keselamatan. Oleh karena itu, K3 merupakan aspek yang harus menjadi perhatian apabila bekerja dengan komputer. Penelitian yang sudah dilakukan menyimpulkan bahwa pengguna komputer dapat menderita nyeri kepala, nyeri otot, dan tulang terutama bahu, pergelangan tangan, leher, punggung, dan pinggang bagian bawah. Selain itu, penggunaan komputer juga dapat menyebabkan penyakit lain seperti kesemutan, badan bengkak, anggota badan kaku, sakit ginjal, mata merah, berair, nyeri, dan bahkan ganguan penglihatan.

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk terhindar resiko bekerja dengan komputer adalah sebagai berikut :

1. Aturlah posisi tubuh saat berkerja dengan komputer sehingga merasa aman.

2. Aturlah posisi perangkat komputer dan ruangan sehingga memberi rasa nyaman.

3. Makan, minum dan istirahatlah yang cukup. Jangan menahan-nahan buang air kecil karena terlalu asyik berkerja dengan komputer.

4. Sesekali gerakanlah badan untuk mengurangi ketegangan otot dan pikiran.

5.   Sesekali alihkan pandangan ke luar ruangan untuk relaksasi mata

KesehatanKeselamatanKerja.ppt.html


Iklan

23 Responses to K3 dalam TIK

  1. bagosbanget says:

    Oke deh. Ijin copas buat tugas ya!!! makasih lho!!!

  2. margo says:

    ijin copas dan modi juga, untuk matari siswa SMAN 1 Pare Kediri. Matur suwun alias terima kasih.
    Salam.

  3. fullah says:

    makasih ja,,,,,,,,, atas semua plajaran da d sini!!!!!!!!!!!semoga makin suksesssssssss!!!!!!!!

  4. ivan says:

    hmmm…………
    ada cara bwt nyembuhin penyakit itu smua nggaaaaaaaaaaaaaaaaaa…………………???
    heheheheheheheheh…………

  5. wahyuu says:

    keren…….

  6. Boza says:

    thanks yea , bwat tugaz nh. . . .

  7. ulfi says:

    ada g dari semua sisi?

  8. luwarsono says:

    anda dpt informasi tsb dari siapa???

  9. bambang says:

    thanks ya info.nya

  10. cendol says:

    q copas yea……..

  11. yui says:

    makasih atas info K3 nya…
    ku jadi tau banyak hal.. ^.^

  12. Saya setuju dg ktrangan tsb,,,
    pazz dg materi school saat ni…
    ^_^

  13. materi K3 dlm TIK ini dpt qtq pljari….
    slain ntuh,,, materix trdpt jga si materi sekolah2 SMP daat ini…………………

  14. eddy says:

    ทนัรัระรัเด่ก่าเเกอื้เม่ใพ่เดก้พะถถถถถถถคุถร่

  15. um_koel says:

    kok k3.a nggak lengkap
    aq kant jadi nggak bsa ngerjain tugasq dgn sempurna

  16. lulyyyladyrose says:

    pakde-pakde…….

  17. orgil says:

    pidong

  18. apooo says:

    mksih om…

  19. luthfi says:

    saya jadi gk bisa ngerjain tugas karena susah heheheh

  20. fahmi says:

    sama euy lut abdi oge heheheheh

  21. donie says:

    Loh kok g lengkap isid om ….

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: